2016-04-04から1日間の記事一覧

東京にある子供水泳教室が職場で話題になっています。

スイミングスクールでたっぷり泳いだ後は水分補給をしてあげてください。他のスポーツ同様、泳ぐということはとてもエネルギーを使います。練習前、練習後にパパやママが気遣ってあげてくださいね。スイミングスクールの練習以外に、体幹を鍛えるトレーニン…